Balandžio mėnesio horoskopas Tau asmeniškai

Ne, mieloji.

Astrologe aš netapau. Ir nors jaučiu dabartinę mėnulio pilnatį (kaip ir visas kitas), neketinu astrologe ir tapti. Bet labai norėjau šį įrašą pavadinti būtent taip, kad tu jį išsispausdintum, pasikabintum ten, kur dažniausiai matai, ir tiesiog įsivaizduoti, kad tai asmeninis horoskopas parašytas tau manifesto / afirmacijų būdu.

Juk galų gale, viskas prasideda mūsų galvoje ir mintyse. Todėl jį skaitydama pritaikysi tai, kas aktualu tau, ir net išskaitysi ir įsidėmėsi tik tas mintis, kurios aktualios tau. Nedvejok – ir leiskis į pilnaverčio gyvenimo kelione kartu su manimi….

OMMMM… ar medituoji?

Oi atmenu kai pirmą kartą manęs paprašė pagulėti 5 minutes ramiai, ant grindų ir tiesiog atsipalaiduoti. Maniau išprotėsiu. Rimtai. Tai nebuvo mano pažintis su meditacija, toli gražu, bet nuo to laiko kelis metus labai skeptiškai žiūrėjau į meditacijas, jei jau taip visai atvirai, mane jos gąsdino, o žmonės, kurie sakėsi medituojantys – atrodė tolimi…

Aš neatmenu, kad bandyčiau kažkaip prisijaukinti meditacijos sąvoką, tikrai nesidomėjau, nors turbūt vis dažniau ir dažniau akis užkliūdavo už visokių straipsnių, kurie rašydavo, kad medituoti yra jėga, meditavimas išvalo sielą ir protą, atpalaiduoja kūną…bet giliai širdyje maniau, kad čia tiesiog mada. Arba dar geriau – pykau, kad rašo apie jų naudą, nes mano nuomone išgulėti ramiai 10 minučių buvo misija neįmanoma…

Bet praeitais metais, ankstyvą rudenį, eidama miegoti tiesiog pagalvojau… hm, pabandysiu. Susiradau meditaciją Meilės Šviesa, ir tiesiog atsigulusi, su ausinėm, prieš miegą klausiausi. Patiko tai, kad sako, ką reikia daryti, kur koncentruotis, todėl išgulėti 15 minučių buvo ne tik nesunku, bet ir pati meditacija užkabino. Mačiau ir tas švieseles, ir galva sukosi, ir šiaip… buvo maloniai įdomu.

Būk dėkinga, tapk stebuklinga

Pakilkime iš savasties ir būkime dėkingi. Jei šiandien neišmokom daug, vistiek išmokome nors truputį…O jei ne, tai bent jau likome sveiki…O jei susirgome, tai bent jau likome gyvi… Todėl visada yra už ką dėkoti… – Budha Gal kiek ir provokuojančiai, bet tai tiesa. Kol esame gyvi, visada galime būti už kažką dėkingi. Ar buvai dėkinga kam …

Mano žydinti pieva (apie pokyčius)

Šiandien pajaučiau, kad baigėsi mano asmeninė krizė. Aš išgirdau tai. Stovėjau ryte prie durų, laukiau kol vaikai apsirengs, ir išgirdau balsą, kuris mane paskutinius vienerius metus sunkino tamsiu vidiniu monologu… tik šį kartą jis buvo linksmas, tvirtas, pasitikintis savimi. Ta moteris viduje man sakė:

Aš pasiruošusi priimti. Aš vėl guliu žydinčioje pievoje, matau pro mane plaukiančius debesis, užuodžiu medų, girdžiu paukščiukus. Aš vėl esu atradusi vidinę ramybę, jaučiu, kaip vėl būnu savimi ir man nėra ribų. Viskas, ko aš noriu, man pasiekiama, viskas, ko man reikia, aš jau turiu savyje.

Tai yra pats nuostabiausias jausmas – išgirsti palaikymo žodžius iš pačios savęs. Juk mes įpratę nuolat save dergti, menkinti… Todėl noriu pasidalinti kai kuo labai asmenišku – kaip aš tai pasiekiau.

Kodėl mums svarbi kitų nuomonė… Ir ar verta tuo rūpintis?

Žinot… beveik visiems mums svarbi kitų nuomonė… kartais jos reikia palaikymui, bet kartais tai tampa baimė, kuri neleidžia mums judėti į priekį. Šiandien kviečiu pamąstyti apie tai kitu kampu. Kai žmonės rūpinasi kitų nuomone, kad sulauktų kitų pripažinimo – garbėtroškos. O kaip galime pavadinti tuos žmones, kurie negali net pradėti kažko daryti arba gyventi savo …

Tapk savo gyvenimo lyderė. Dėl savęs.

Kas yra lyderystė? Lyderystė yra gebėjimas vadovauti sau taip, kad būtų pasiekti reikiami rezultatai, kuriuos tu ir įvardini – bet taip sako daugelis mokslinių šaltinių. O visgi kas iš tiesų, mano akimis, yra lyderystė? Lyderystė – tai gy­ve­ni­mo tiks­las, tai bu­vi­mas sa­vi­mi, tai atsakomybės prisiėmimas už savo pačios mintis, emocijas, žodžius ir veiksmus. Juk tik …

Motyvacija – sąmoninga, kruopšti ir nuosekli? Taip!

Gal tai ir kvailas klausimas – bet kada paskutinį kartą buvote duše? Turbūt tėra labai mažai  žmonių, kurie galvoja, kad jei jau nusiprausė, tai nebereikės daugiau praustis… Bet kažkodėl mes būtent taip galvojame kai mąstome apie motyvaciją. Vieną kartą užsimotyvavau ir dabar jau galėsiu ramiai gyventi. Juk vėl motyvuoti savęs man nereikės? Lygiai taip, kaip šiltas dušas, …

Naujametiniai pasižadėjimai. O gal vistik tikslai?

Ar žinojote, kad net 95 procentai naujametinių pažadų taip ir lieka pažadais? O tie likę 5 procentai buvo ne pažadai, o tvirtai išsikelti tikslai? O kiek iš mūsų iš viso jau nebežaidžia naujametinių pažadų žaidimo? Jei tai darėte metai iš metų ir buvote statistinis pažadukas, tai greičiausiai to nebedarote – niekam nepatinka jaustis nusivylusiu savimi …

Ko mes galime pasimokyti iš filmo Matrica?

Filmas Matrica (1999) man kažkada labai patiko, nežinau ar dėl aktoriaus gražumo, ar dėl spec. efektų. Visai nesenai reikėjo jį pažiūrėti vėl, kitu kampu, iš kitos perspektyvos. Filmas senas, spec. efektai nebeatrodė tokie puikūs, o ir aktorius patiko turbūt todėl, kad tuomet buvau labai labai jauna… Bet šis filmas puikus. Šio filmo personažai labai daug …

Kaip teisingai išsikelti sau tikslus?

O dieve! Paskutinį kartą rašiau daugiau nei prieš du mėnesius… Žinote kodėl? Nes absolučiai neišsikėliau sau jokių tikslų. Arba tai dariau blogai. Pasiteisinti ‘juk buvo vasara’ man jau gėda, tikrai.  Visa laimė, kad pirmadienį Bičių klube buvome susiorganizavusios paskaitą apie laiko valdymą. Ir manyje kažkas kliktelėjo – gana!!! Pastarasias kelias dienas mąsčiau apie tikslus ir kaip juos pasiekti, …

„Energinga ir žavi. Traukia lyg magnetas.“ Norite tokia būti? Galite!

Kodėl kai kurie žmonės yra tokie energingi ir žavūs, kad tiesiog tokiais būdami traukia kitus it magnetas? Su jais tiesiog norisi bendrauti.  Jie turi mažai ką bendro su gera išvaizda, turtais, brangiu automobiliu ar naujausios mados rūbais. Greičiau traukia jų charizma, mąstymas, gyvenimo būdas, laisvės pojūtis ir kiti panašūs dalykai. Tai kaip gi jie tokiais …

Link sėkmės – koks yra jūsų mąstymas?

Ar pagalvojote kada nors, kodėl vieniems sekasi labiau, nei kitiems? Taip, galbūt įtakoja aplinkybės, galbūt giminystės ryšiai, bet aš tikiu, kad viskas priklauso nuo žmogaus mąstymo ir kokioje mąstymo būsenoje jis gyvena. Yra išskiriamos dvi mąstymo būsenos – fiksuota ir auganti. Įv. tyrimais įrodyta, kad augimo būsenoje esantys žmonės yra sėkmingesni. Turbūt ne tik dėl …

Vis trūksta laiko?

Šiandien atsikėliau tik su viena mintimi galvoje – trūksta laiko. Tikrai norėčiau ilgesnės paros, ilgesnės valandos, net ir tos pačios minutės… Virtuvėje turiu kalendorių, tokį senovinį, kur plešiami po vieną lapukai… Spėkite, ką gi perskaičiau vakar dienos lapuko nugarėlėje? Vis trūksta laiko? O taip! Deja, patarimai neatskleidė man, kaip turėti daugiau laiko. Ir visą rytą …

Bitės ir musės. Kas tu ir kokia tavo aplinka?

Pirmą kartą apie šį tiesmukišką žmonių skirtymą į muses ir bites išgirdau prieš metus, vienos konferencijos metu. Labai patiko. Štai ji: Kartą išmintingo senolio paklausė: – Kodėl vieni žmonės geri ir dorybingi, o kiti pikti ir amoralūs? Išminčius atsakė: – Gyvenimo patirtis rodo, kad žmones galima suskirstyti į dvi kategorijas: bičių ir musių. Musė turi …

Apsisprendimo diena – iššūkis man, tau ir kiekvienai

Kas Jūs ir kuo šią akimirką esate yra niekas kitas kaip tik Jūsų nuoseklių veiksmų rezultatas. Tą patį galima pasakyti ir apie tai, kuo ir kokia Jūs tapsite ateityje. Destruktyvusis įprotis viską atidėlioti ir vilkinti tik paralyžiuoja Jus pačią  ir atima iš Jūsų ateitį, palikdamas Jus tik gyventi svajonėse. Deja, nei vaistų, nei magijos triukų …